Individuelles Stressmanagement
"Intensivcoaching-Stress"
Systemisches Coaching
Schnelle und professionelle Unterstützung in schwierigen Lebensphasen!
In einer Zeit mit schnell wachsender Komplexität, Digitalisierung, gesellschaftlichem Wandel und ständiger Veränderung werden wir immer größeren privaten und beruflichen Belastungen ausgesetzt. Was gestern noch funktioniert hat, ist heute schon überholt und lebenslanges Lernen wird inzwischen in vielen Bereichen vorausgesetzt.
Für uns Menschen sind diese Veränderungen eine permanente Herausforderung, der wir nicht immer mit unseren „altbekannten Verhaltensweisen“ begegnen können. Veränderungen am Arbeitsplatz, Homeoffice, neue Anforderungen an Führungskräfte, steigende Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit, Vereinbarkeit von Familie und Berufsleben, private Themen oder unvorhergesehene Ereignisse sind Situationen, bei denen wir sehr schnell an unsere Grenzen stoßen können.
Ein Coaching bietet Ihnen schnelle und professionelle Hilfe!
In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen können Sie Ihre persönliche oder berufliche Situation mit mir besprechen. Alle Informationen und Inhalte, die während eines Coachings besprochen werden, unterliegen der Schweigepflicht und werden nicht weitergegeben.
Die Möglichkeit zur Selbstreflexion und mein respektvolles Feedback helfen Ihnen dabei, Ihre Situation und Ihre Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue Lösungen für sich zu finden.
Mögliche Coaching Themen sind (privat/beruflich):
Für uns Menschen sind diese Veränderungen eine permanente Herausforderung, der wir nicht immer mit unseren „altbekannten Verhaltensweisen“ begegnen können. Veränderungen am Arbeitsplatz, Homeoffice, neue Anforderungen an Führungskräfte, steigende Arbeitsbelastung, ständige Erreichbarkeit, Vereinbarkeit von Familie und Berufsleben, private Themen oder unvorhergesehene Ereignisse sind Situationen, bei denen wir sehr schnell an unsere Grenzen stoßen können.
Ein Coaching bietet Ihnen schnelle und professionelle Hilfe!
In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen können Sie Ihre persönliche oder berufliche Situation mit mir besprechen. Alle Informationen und Inhalte, die während eines Coachings besprochen werden, unterliegen der Schweigepflicht und werden nicht weitergegeben.
Die Möglichkeit zur Selbstreflexion und mein respektvolles Feedback helfen Ihnen dabei, Ihre Situation und Ihre Verhaltensweisen besser zu verstehen und neue Lösungen für sich zu finden.
Mögliche Coaching Themen sind (privat/beruflich):
- "Corona Coaching": Aktuelle Herausforderungen meistern
- Stress
- Krisenbewältigung durch Stärkung der Resilienz
- Work-Life-Balance
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Schnelle und professionelle Hilfe in schwierigen Lebensphasen: Für mehr Zufriedenheit und seelisches Wohlbefinden! 
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